Витамин C с сахаром, таблетки 3 г №10, со вкусом «Тутти-фрутти», UV Киев

1. Что такое Витамин C с сахаром

«Витамин C с сахаром» со вкусом тутти-фрутти — это диетическая добавка в форме таблеток. Официальное наименование продукта производителя — «Аскорбинка с сахаром со вкусом тутти-фрутти». Одна таблетка имеет массу 3000 мг, то есть 3 г, однако это не означает, что она содержит 3 г витамина C. Количество аскорбиновой кислоты в одной таблетке составляет 25 мг, а остальная масса приходится преимущественно на сахар, глюкозу и вспомогательные компоненты.

В упаковке находится 10 таблеток. Следовательно, общее количество витамина C во всей упаковке составляет 250 мг. Средство относится к диетическим добавкам и не является лекарственным препаратом. Его нельзя рассматривать как замену полноценному питанию или как самостоятельное средство лечения заболеваний. Эти характеристики, состав и рекомендуемая дозировка приведены производителем — Киевским витаминным заводом. 

Аскорбиновая кислота является водорастворимым витамином. Она участвует в образовании коллагена, необходимого для нормального состояния кожи, кровеносных сосудов, хрящевой, костной и соединительной ткани. Витамин C также участвует в антиоксидантной защите клеток, способствует усвоению железа из пищеварительного тракта и поддерживает нормальную работу иммунной системы. Организм человека не способен самостоятельно синтезировать витамин C, поэтому он должен поступать с пищей, а при необходимости — из дополнительных источников.

2. Для чего используется Витамин C с сахаром

Продукт рекомендуется в качестве дополнительного источника витамина C. Он может использоваться для дополнения обычного рациона, если питание содержит недостаточно свежих овощей, фруктов и других продуктов, богатых аскорбиновой кислотой.

Витамин C необходим для нормального образования коллагена, поддержания прочности сосудистой стенки, восстановления тканей и нормального функционирования иммунной системы. Он также улучшает усвоение негемового железа, содержащегося преимущественно в растительных продуктах. Это не означает, что продукт может самостоятельно лечить железодефицитную анемию: при подтверждённом дефиците железа схему лечения должен определять врач.

Приём витамина C не заменяет лечение простуды, гриппа или других инфекционных заболеваний. Таблетки не уничтожают вирусы и бактерии и не должны использоваться вместо назначенных лекарств. Они могут служить только дополнительным источником витамина в рамках полноценного питания.

Содержание витамина C в одной таблетке относительно небольшое — 25 мг. При употреблении двух таблеток организм получает 50 мг витамина C. Необходимо учитывать и другие его источники: поливитаминные комплексы, отдельные препараты аскорбиновой кислоты, обогащённые напитки и пищевые добавки.

3. Противопоказания

Согласно информации производителя, основным противопоказанием является индивидуальная чувствительность к любому компоненту продукта. Приём необходимо прекратить при появлении сыпи, зуда, отёка, покраснения кожи или других признаков аллергической реакции. Ароматизатор тутти-фрутти также входит в состав, поэтому людям с известной чувствительностью к пищевым ароматизаторам следует соблюдать осторожность.

Продукт содержит сахар и глюкозу. При сахарном диабете, нарушенной толерантности к глюкозе или других нарушениях углеводного обмена его употребление следует заранее согласовать с врачом. Необходимо учитывать не только 25 мг аскорбиновой кислоты, но и значительную долю углеводных компонентов в таблетке массой 3 г.

Осторожность требуется при непереносимости некоторых сахаров, синдроме мальабсорбции глюкозы и галактозы и других наследственных нарушениях усвоения углеводов. Точные количества сахара и глюкозы производителем отдельно не указаны, поэтому рассчитать углеводную ценность одной таблетки по опубликованному составу невозможно.

При мочекаменной болезни, склонности к образованию оксалатных камней или тяжёлых заболеваниях почек не следует самостоятельно принимать повышенные дозы витамина C. В рекомендованных для этого продукта количествах — 25–50 мг витамина C в сутки — риск значительно ниже, чем при использовании высокодозированных препаратов, однако необходимо учитывать суммарное поступление аскорбиновой кислоты из всех добавок и лекарств.

Предварительная консультация врача также целесообразна при гемохроматозе, талассемии и других состояниях, сопровождающихся избыточным накоплением железа, поскольку витамин C способен усиливать его всасывание. Беременным и кормящим женщинам не следует превышать рекомендуемую дозу без согласования с врачом.

Диетическая добавка не должна заменять полноценный рацион. Таблетки содержат сахар, поэтому их частое рассасывание может неблагоприятно влиять на зубы. После употребления желательно прополоскать рот водой.

4. Витамин C с сахаром с другими лекарственными средствами

При употреблении одной или двух таблеток в сутки количество аскорбиновой кислоты составляет 25–50 мг. При такой дозировке выраженные лекарственные взаимодействия обычно маловероятны. Тем не менее необходимо учитывать одновременный приём других препаратов и добавок, содержащих витамин C, чтобы случайно не использовать значительно более высокую суммарную дозу.

Аскорбиновая кислота усиливает всасывание железа в кишечнике. При лечении препаратами железа это может влиять на количество усваиваемого микроэлемента. Для большинства людей такое взаимодействие не представляет опасности, но при гемохроматозе и других заболеваниях с накоплением железа дополнительный витамин C можно принимать только после консультации врача.

Осторожность требуется при одновременном использовании антацидных препаратов, содержащих алюминий, поскольку аскорбиновая кислота может повышать всасывание алюминия. Особенно это важно при нарушенной функции почек.

При лечении дефероксамином, применяемым для выведения избытка железа, витамин C принимают только по назначению врача. Самостоятельное сочетание высоких доз аскорбиновой кислоты с дефероксамином недопустимо.

Большие дозы витамина C могут влиять на действие непрямых антикоагулянтов и некоторых других лекарственных средств. Для данного продукта, содержащего только 25 мг в таблетке, подобный эффект менее вероятен, но пациенту, принимающему варфарин или другой антикоагулянт, не следует резко увеличивать общее потребление витаминных добавок без согласования с врачом.

Ацетилсалициловая кислота и некоторые другие салицилаты при длительном применении могут изменять обмен и выведение аскорбиновой кислоты. Кортикостероиды, некоторые гормональные контрацептивы и отдельные другие препараты также способны влиять на её содержание в организме.

Витамин C может искажать результаты некоторых лабораторных исследований, включая отдельные методы определения глюкозы, билирубина и других показателей. Для дозы 25–50 мг это менее существенно, чем для высоких доз, однако перед сдачей анализов желательно сообщить врачу или сотруднику лаборатории обо всех принимаемых препаратах и добавках.

5. Способ применения и дозы 

Взрослым и детям старше четырёх лет производитель рекомендует принимать по одной или две таблетки в сутки. Одна таблетка содержит 25 мг витамина C, поэтому суточное количество аскорбиновой кислоты при соблюдении этой рекомендации составляет 25–50 мг.

Не следует принимать более двух таблеток в сутки, если иное не рекомендовано врачом. Нельзя ориентироваться на массу таблетки 3 г и ошибочно считать её дозой витамина C: непосредственно аскорбиновой кислоты в таблетке содержится только 25 мг.

Таблетку принимают внутрь. Чтобы уменьшить вероятность раздражения желудка, её предпочтительно употреблять после еды. Таблетку можно разжевать или рассосать, если на имеющейся упаковке не указан другой способ. После употребления желательно прополоскать рот водой из-за присутствия сахара и глюкозы.

Детям младше четырёх лет продукт не дают. Для ребёнка старше четырёх лет применяется та же указанная производителем суточная рекомендация — одна или две таблетки. Однако ребёнку не следует разрешать самостоятельно брать таблетки из упаковки: сладкий вкус может привести к употреблению чрезмерного количества.

Продолжительность приёма производитель на странице продукта отдельно не устанавливает. Если предполагается продолжительное ежедневное применение, особенно у ребёнка или человека с хроническим заболеванием, продолжительность курса лучше согласовать с врачом или фармацевтом.

При пропуске приёма не нужно употреблять двойное количество. Следует продолжить использование в обычной рекомендуемой дозе. Одновременно необходимо проверить состав других витаминных комплексов, чтобы не дублировать витамин C.

6. Возможные побочные эффекты

В рекомендуемой дозе 25–50 мг витамина C в сутки продукт обычно переносится хорошо. Тем не менее возможны индивидуальные реакции на аскорбиновую кислоту, ароматизатор или другие компоненты.

Аллергическая реакция может проявляться высыпаниями, зудом, покраснением кожи или отёком. При появлении таких признаков приём следует прекратить. При выраженном отёке лица, губ или языка, затруднении дыхания либо резком ухудшении самочувствия требуется срочная медицинская помощь.

Со стороны пищеварительной системы возможны дискомфорт или жжение в желудке, тошнота, боль в животе и послабление стула. Подобные реакции чаще возникают при употреблении чрезмерного количества аскорбиновой кислоты, особенно натощак.

Продолжительный приём больших доз витамина C может увеличивать выведение оксалатов с мочой и повышать риск образования оксалатных камней у предрасположенных людей. Также чрезмерные дозы могут влиять на обмен железа и результаты лабораторных анализов. При соблюдении рекомендованного количества для данного продукта вероятность таких эффектов невелика.

Из-за наличия сахара и глюкозы регулярное рассасывание таблеток без последующей гигиены полости рта может способствовать повреждению зубов и развитию кариеса. Это связано не с витамином C как таковым, а прежде всего с сахаросодержащей основой таблетки.

Если ребёнок случайно употребил много таблеток, необходимо сообщить взрослому и обратиться за консультацией к врачу, фармацевту или в токсикологическую службу. Упаковку продукта следует сохранить, чтобы специалист мог точно определить состав и количество аскорбиновой кислоты.

7. Условия хранения

Таблетки необходимо хранить при температуре не выше 25 °C и относительной влажности воздуха не выше 65%. Место хранения должно быть недоступным для детей. Особенно важно не оставлять упаковку там, где ребёнок может принять сладкие таблетки за конфеты.

Продукт следует хранить в оригинальной упаковке. Не рекомендуется оставлять таблетки во влажном помещении, рядом с источниками тепла или под прямыми солнечными лучами. Повышенная влажность может изменить их консистенцию, вкус и качество.

Нельзя использовать продукт после истечения срока годности, указанного на упаковке. Также не следует принимать таблетки, если упаковка повреждена или если заметно изменились их цвет, запах, вкус либо структура.